Balancehold
Oplever du problemer med at holde balancen, når skoene skal snørres eller når terrænet er ujævnt at gå på?
Så er vores balancehold det helt rigtige for dig.
Det praktiske
Tidspunkt
Hold oprettes løbende efter efterspørgsel.
Ring til klinikken for at høre nærmere om tid og mulighed for plads på holdet.
Pris
Sædvanlig holdtræningstakst.
Fysioterapeut
Helle Lange
Om holdet
En god balance er afgørende for, at du kan blive ved med at gøre de ting og aktiviteter som betyder noget for dig. F.eks. holde balance når du skal tage tøj på, bøje dig forover for at tage sko på, gå en tur ujævnt terræn eller orientere dig i trafikken samtidig.
Din balanceevne trænes gennem dit nervesystem og sanseapparat med fokus på både statisk og dynamisk balance udfordringer.
Det vil være små hold af 4-5 deltagere, så der er plads og tid til individuelle hensyn.