DSC_0060.jpg

GLAD knæ/hofte

GLA:D® Knæ/hofte er for dig med arthrose (slid) i knæ eller hofte.

Programmet er særligt udviklet og baseret på principperne for neuromuskulær træning.

Det praktiske

Tidspunkt

Efter aftale.

Pris

Forløbet kræver henvisning.

Om holdet

Kursusforløb der henvender sig til patienter med arthrose (slid) i knæ eller hofte.

 

Programmet er baseret på principperne for neuromuskulær træning (kaldes også NEMEX-TJR) og "Godt Liv med Artrose i Danmark" (GLA:D). Læs mere på www.glaid.dk.

Øvelserne er testet på mennesker med forskellige grader af artrose, herunder patienter, som skal have indopereret et kunstigt led.

Indhold:

- indledende undersøgelse og tests.

- individuel introduktion til øvelsesprogram

- to gange teoriundervisning

- 12 gange individuelt tilpasset træning på holdoprettelse

- kontrol og gentestning efter 3 mdr.

- onlineopfølgning efter 12 måneder.